O脚

O脚とは

日本人の約7割がO脚の傾向があると言われており、特に女性に多く見られる症状です。

O脚とは、両足のくるぶしをくっつけて立った時に、膝の内側に隙間ができてしまう状態のことです。

脚全体の形がアルファベットの「O」の字のように見えることから、このように呼ばれています。医学的には「内反膝」と呼ばれ、膝が外側に向かって曲がっている状態を指します。

厚生労働省の調査によると、40歳以上の日本人における膝の変形の有病率は、男性で約43％、女性で約62％となっています。

年齢とともに増加する傾向にあり、高齢化社会の進行とともに、O脚に悩む人の数は今後さらに増加することが予想されます。

まさに現代における身体の悩みの代表的な症状のひとつです。

O脚を放置すると、膝の内側に過度な負担がかかり続けるため、軟骨が徐々にすり減って変形性膝関節症を発症するリスクが高まります。

最初は軽い違和感程度でも、進行すると激しい痛みで歩行が困難になり、日常生活に大きな支障をきたします。

最悪の場合、人工関節置換術などの大きな手術が必要になったり、車椅子生活を余儀なくされる可能性もあります。

また、骨盤の歪みから腰痛や股関節痛を併発し、全身のバランスが崩れて慢性的な不調に悩まされることになります。

O脚の原因

開院以来、当院にはO脚でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、O脚の原因はひとつではなく、様々な要因が複雑に絡み合っているということです。

O脚の原因として次のものが挙げられます。

O脚はこうした様々な原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

つまり、身体的に自身の許容量を超えてしまったことで出てくる症状がこのO脚です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。O脚でお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

O脚への対応として、次のようなものが一般的です。

理学療法・運動療法

効果を実感するまでに長期間を要し、継続的な通院と自宅での運動が必要です。間違った方法で行うと症状が悪化する可能性もあります。

装具療法

根本的な改善にはならず、装具に依存してしまう可能性があります。また、装具による皮膚トラブルや筋力低下を招くこともあります。

薬物療法

一時的な症状緩和に留まり、根本原因の解決にはなりません。長期使用による副作用のリスクもあります。

注射療法

効果は一時的で、定期的な注射が必要になります。感染症のリスクや注射部位の痛みを伴うことがあります。

手術療法

身体への負担が大きく、合併症のリスクがあります。また、手術後のリハビリテーションが長期間必要になります。

O脚を改善するために

まずはあなたのO脚の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては、一時的に楽になったとしても根本的な改善が見込めないからです。

当院では、膝だけではなく、体全体のバランスや関節の可動域を改善させるための施術を行っていきます。

まずは今の気になる症状が緩和することを目指し、そして体が楽になってから普段の生活習慣やエクササイズなどを見直すことでO脚の改善および再発防止を目指します。

当院の特徴

15年以上の施術歴を持ち、O脚治療を得意とする施術者が、初回の検査から施術まで責任を持って担当しますのでご安心ください。

	当院	グループ院
施術者	歴15年以上の施術者が 専属で最後まで担当	施術者によって 技術レベルに差が生じる
検査	5種類の独自検査で 詳しく分析	姿勢の写真を撮るだけ
施術	自律神経に由来する 症状にも幅広く対応可能	対応範囲に限度 （肩こり・腰痛のみ）

O脚を改善するには、体を含めたあなた全体を広い視野で診ていく必要があります。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院では問診と検査、そして施術までを担当者が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。

どうぞ安心して私たちにお任せください。

O脚のQ＆A

O脚は自然に治りますか？

成人のO脚は自然治癒することはありません。適切な治療とセルフケアを継続することで改善が期待できます。

O脚の人がやってはいけないことは？

ガニ股歩きや足を組む座り方、片足重心での立ち方は避けましょう。これらの習慣がO脚を悪化させる原因となります。

O脚と変形性膝関節症の関係は？

O脚は変形性膝関節症の主要なリスク因子です。膝の内側に負担が集中することで軟骨の摩耗が進行しやすくなります。

O脚の改善にはどのくらいの期間が必要ですか？

個人差がありますが、適切な治療を継続すれば3〜6ヶ月程度で変化を実感できることが多いです。

O脚は遺伝しますか？

骨格の特徴は遺伝的要因もありますが、生活習慣や姿勢の影響が大きく、適切なケアで改善可能です。

O脚で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術とO脚は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

O脚は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。