緊張型頭痛

緊張型頭痛とは

緊張型頭痛とは、頭全体が締め付けられるような痛みや圧迫感を感じる頭痛のことです。まるで頭にヘルメットをかぶせられたような重苦しさや、頭をベルトで巻かれているような感覚が特徴的です。

特に、デスクワークや事務作業など、長時間同じ姿勢を続けるかたに多く見られます。

症状としては、頭全体に鈍い痛みが生じ、肩こりと同時に起こることが多く、集中力の低下や睡眠の質の悪化を引き起こします。

日本で最も多い頭痛タイプで、推定患者数は約3000万人以上とされています。

症状が悪化してくると、頭痛の頻度が徐々に増加し、月に数回だった頭痛が週に数回、やがて毎日のように起こる慢性緊張型頭痛に進行する可能性があります。

さらに進行すると、頭痛薬の使用頻度が増えることで薬物乱用頭痛を引き起こし、さらに頭痛が悪化する悪循環に陥ることがあります。

仕事や家庭生活での集中力低下、睡眠の質の悪化、精神的ストレスの増大により、生活の質が大幅に低下し、最悪の場合、日常生活を送ることが困難になってしまいます。

緊張型頭痛の原因

開院以来、当院には緊張型頭痛でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、緊張型頭痛の原因はひとつではなく、様々な要因が複雑に絡み合っているということです。

緊張型頭痛の原因として次のものが挙げられます。

緊張型頭痛はこうした様々な原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。緊張型頭痛でお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

緊張型頭痛への対応として、次のようなものが一般的です。

鎮痛薬の処方

一時的な症状緩和にとどまり、根本的な解決にはなりません。

また、頻繁な使用により薬物乱用頭痛を引き起こすリスクがあり、かえって頭痛が悪化する悪循環に陥ることがあります。

予防薬の投与

副作用として眠気や口の渇き、便秘などが現れることがあり、日常生活に支障をきたす場合があります。

理学療法

継続的な通院が必要で、時間と費用がかかります。また、症状の改善には個人差があり、効果が実感できない場合もあります。

生活指導

具体的な改善方法が不明確で、患者自身での実践が困難な場合が多く、継続性に課題があります。

緊張型頭痛を改善するために

まずはあなたの緊張型頭痛の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては、一時的に楽になったとしても根本的な改善が見込めないからです。

当院では、首や肩だけではなく、体全体の緊張や関節の可動域を改善させるための施術を行っていきます。

まずは今のつらい症状が緩和することを目指し、そして体が楽になってから普段の生活習慣やエクササイズなどを見直すことで緊張型頭痛を改善、そして再発防止を目指します。

当院の特徴

15年以上の施術歴を持ち、緊張型頭痛治療を得意とする施術者が、初回の検査から施術まで責任を持って担当しますのでご安心ください。

	当院	グループ院
施術者	歴15年以上の施術者が 専属で最後まで担当	施術者によって 技術レベルに差が生じる
検査	5種類の独自検査で 詳しく分析	姿勢の写真を撮るだけ
施術	自律神経に由来する 症状にも幅広く対応可能	対応範囲に限度 （肩こり・腰痛のみ）

緊張型頭痛を改善するには、体を含めたあなた全体を広い視野で診ていく必要があります。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院では問診と検査、そして施術までを担当者が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。

どうぞ安心して私たちにお任せください。

緊張型頭痛のQ＆A

緊張型頭痛は自然に治りますか？

軽度の緊張型頭痛であれば、生活習慣の改善により自然に軽減することもありますが、慢性化している場合は適切な治療が必要です。放置すると悪化する可能性が高いため、早めの対処をお勧めします。

頭痛薬はどのくらいの頻度で飲んでも大丈夫ですか？

週に1〜2回程度が目安とされています。それ以上の頻度で服用すると、薬物乱用頭痛を引き起こし、かえって頭痛が悪化する可能性があります。頻繁に薬が必要な場合は、根本的な治療を検討することが重要です。

ストレートネックと緊張型頭痛は関係がありますか？

密接な関係があります。ストレートネックにより首の筋肉に過度な負担がかかり、血流が悪化することで緊張型頭痛を引き起こしやすくなります。現代のスマートフォンやパソコンの使用増加により、この関連性は高まっています。

緊張型頭痛を予防する方法はありますか？

適度な運動、正しい姿勢の維持、十分な睡眠、ストレス管理、定期的な休憩などが効果的です。特にデスクワーク中の姿勢改善と、首や肩のストレッチを習慣化することが重要です。

緊張型頭痛は完治しますか？

適切な治療と生活習慣の改善により、症状の大幅な改善や完治も可能です。筋肉の緊張やストレスなどの原因を根本から解決することで、頭痛のない快適な生活を取り戻すことができます。

緊張型頭痛で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院の施術と緊張型頭痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

緊張型頭痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。