【頭痛】ほぼ毎日頭痛薬を飲んでいた日々から解放された

頭痛で来院された女性（50代/会社員）の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

以前から首や肩の凝り、頭痛に悩まされており、最近はほぼ毎日頭痛薬を飲んでいる。

来院に至るまでの経緯

30年以上前から首肩こりや頭痛があり、脳神経外科では緊張型頭痛と診断された。整体やマッサージ、鍼灸はもちろん気功による治療にも通ったこともあったが、改善するまでには至らず。

5年前くらいから症状が強く出るようになり、日中は頭痛のため仕事に集中できないことも。この数カ月はほぼ毎日、朝昼晩と頭痛薬を飲むようになってきた。

その頭痛薬もだんだん効かない日が多くなってきたため、なんとかしなければと思いインターネットで予約し、来院。

検査と所見

カウンセリングと検査による見立ては以下の通り

上記の要因により、自律神経の乱れと過度の筋緊張により常に血行不良の状態にあると考えられる。

まずは施術により筋緊張を解き血流を良くすること、体がリラックスしているという感覚を取り戻し無意識で入ってしまっている力みを抜けるようになること。

さらに普段固めてしまっている筋肉を動かすエクササイズをすることで、体質改善を目指す。

施術内容と経過

頭部への血流を改善するため、頸椎から胸椎周辺の筋肉の調整に重点を置いた。

・初回～6回目/週に2回ペース

最初の3回目までは好転反応により少し強めの頭痛もあったが、3回目が終わった翌日は久しぶりに頭痛薬を飲まずに済んだ。

こんなに早く薬を飲まない日が来るとは思っていなかった。自宅や職場でできるエクササイズを2種類指導。

・7回目～12回目/週に1回ペース

だんだんと薬を飲む日が減ってきて、夜もぐっすり寝れる日が増えてきた。今までが嘘のように楽に過ごせる日が増えてきたのが嬉しい。

仕事中も時間を作ってエクササイズをするようになり、頭痛を感じることが徐々に減ってきていることを実感。

・13回目～18回目/2週に1回ペース

仕事が忙しかった週や頑張りすぎたときは頭痛が出ることもあるが、1週間以上薬を飲まなくて過ごせることも増えてきた。

薬に頼り切っていた以前とは違い、2週間に一度のメンテナンスで整体に来るまでの応急処置として薬をうまく使えるようになっている。

・18回目～24回目/2週に1回ペース

頭痛がない日のほうが当たり前になってきた。以前のように映画館やアウトレットにも行くなど、体が楽になったことで気持ちにも余裕ができストレスともうまく付き合えている。

薬もロキソニンから軽めのカロナールに変えた。

・25回目～現在/月に1回ペース

相変わらず頭痛がない日がほとんどで、夜もぐっすりと寝れている。最近はなんとなく頭痛が出る前にわかるようになったので、その際は予約していた日よりも早めに来院するようにしている。

つまり、現在は自分自身で体調をうまくコントロールができている状態であると言える。

院長からのコメント

最初に来院されたときはコロナ過ということもあり、ご自身の仕事や生活だけでなく両親の介護など、いろいろなことに非常に気を遣うストレスフルな毎日を過ごされていると感じました。

今では当院でのメンテナンスを含めうまく体調管理ができていて、毎日を快適に過ごせているのが私も本当に嬉しいです。

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