心– tax –

寝ようと思っても眠れず、何時間もベッドで過ごしてしまう 夜中に何度も目が覚めてしまい、その後なかなか寝付けない 朝早く目が覚めてしまい、十分な睡眠時間が確保で...

出産後から気分が沈んで何をしても楽しく感じられない 赤ちゃんがかわいいと思えず罪悪感に苦しんでいる 夜中の授乳で眠れず、昼間も疲労感が抜けない 些細なことでイラ...

パニック障害もご相談ください 電車やバス、エレベーターなどの密閉空間に入ると動悸や息苦しさが起こる 突然の動悸や発汗、めまいで「このまま死んでしまうのでは」と...

PMDDもご相談ください 生理前になると感情をコントロールできずに家族や職場の同僚に当たってしまう 月経前の激しいイライラや絶望感で仕事に集中できず業務に支障が出...