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インピンジメント症候群(肩の痛み)



- 肩を上げる途中で引っかかるような痛みがある
- 夜寝ているときに肩の痛みで目が覚める
- 腕を後ろに回す動作(エプロンのひもを結ぶなど)で痛みが走る
- 高い場所の物を取ろうとすると肩に激痛が走る
- 痛み止めや湿布を使っても根本的に改善しない
- 好きなスポーツができなくなってストレスを感じている
- 手術は避けたいが他に治療法があるのか分からない

インピンジメント症候群とは
肩を使うスポーツ選手や中高年の方に多く見られるのがこのインピンジメント症候群です。
インピンジメント症候群とは、肩を上げる動作の際に肩の骨同士が衝突することで炎症や痛みが生じる疾患です。
肩関節は元々骨と骨の隙間が狭い構造になっており、筋肉の疲労や姿勢の悪化、加齢による変化などが原因で、腕を上げる際に骨がこすれ合うようになります。

この状態が続くと、周囲の組織に炎症が起こり、特定の角度で肩を動かした時に強い痛みを感じるようになります。放置すると症状が悪化し、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。
まさにデスクワーク中心の現代社会における現代病と言える症状のひとつです。

インピンジメント症候群を放置すると、慢性的な炎症により腱板断裂へと進行する可能性があります。
腱板が断裂すると肩の筋力低下が起こり、日常生活での腕の上げ下げが困難になってしまいます。また、夜間痛が悪化し睡眠障害を引き起こし、生活の質が大幅に低下します。
最悪の場合、肩関節の可動域が著しく制限され、着替えや洗髪などの基本的な動作も困難になり、手術が必要になることもあります。
インピンジメント症候群の原因
開院以来、当院にはインピンジメント症候群でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、インピンジメント症候群の原因はひとつではなく、様々な要因が複雑に絡み合っているということです。

インピンジメント症候群の原因として次のものが挙げられます。
- 肩の使い過ぎによる筋肉疲労
- 長時間のデスクワークによる姿勢の悪化
- 加齢による肩峰の変化と骨棘形成
- 肩周りの筋力バランスの崩れ
インピンジメント症候群はこうした様々な原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
つまり、身体的に自身の許容量を超えてしまったことで出てくる症状がこのインピンジメント症候群です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。インピンジメント症候群でお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
インピンジメント症候群への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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痛み止めや炎症を抑える薬を処方し、痛みや炎症の軽減を図る
- 注射療法
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ステロイド注射やヒアルロン酸注射により、直接患部の炎症を抑制する
- 物理療法
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電気治療や温熱療法、冷却療法により痛みや炎症の軽減を目指す
- リハビリテーション
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理学療法士による肩周りの筋力強化と可動域改善のための運動療法を行う
- 手術療法
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保存治療で改善しない場合に、内視鏡を用いた肩峰下除圧術により骨の衝突を解消する
薬物療法
長期使用により胃腸障害などの副作用のリスクがあり、根本的な改善には至りません。痛みを抑えるだけの対症療法であり、原因の解決にはならないため注意が必要です。
注射療法
効果が一時的で、頻回使用により組織の脆弱化を招く可能性があります。痛みが軽減されることで過度な活動を行い、回復が遅れることもあります。
物理療法
効果を感じるまでに時間がかかり、一時的な効果にとどまることが多いです。根本的な原因の改善には限界があります。
リハビリテーション
継続的な通院が必要で、適切な負荷調整ができないと症状が悪化する場合があります。個人の状態に合わせた細かな調整が困難です。
手術療法
入院や長期間のリハビリが必要で、感染症などの手術リスクを伴います。また、術後の回復には個人差があり、完全な機能回復が保証されるものではありません。
インピンジメント症候群を改善するために
まずはあなたのインピンジメント症候群の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては、一時的に楽になったとしても根本的な改善が見込めないからです。

当院では、肩だけではなく、体全体の緊張や関節の可動域を改善させるための施術を行っていきます。
まずは今のつらい症状が緩和することを目指し、そして体が楽になってから普段の生活習慣やエクササイズなどを見直すことでインピンジメント症候群の改善および再発防止を目指します。
当院の特徴
15年以上の施術歴を持ち、インピンジメント症候群治療を得意とする施術者が、初回の検査から施術まで責任を持って担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 専属で最後まで担当 | 歴15年以上の施術者が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 詳しく分析 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 症状にも幅広く対応可能 | 自律神経に由来する(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
インピンジメント症候群を改善するには、体を含めたあなた全体を広い視野で診ていく必要があります。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院では問診と検査、そして施術までを担当者が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。
どうぞ安心して私たちにお任せください。
インピンジメント症候群のQ&A
- インピンジメント症候群は自然に治りますか?
-
軽度の場合は安静により自然治癒することもありますが、多くは適切な治療が必要です。放置すると悪化する可能性が高いため、早期の対処をお勧めします。
- インピンジメント症候群の人がやってはいけないことは?
-
肩を頭上に上げる動作や重い物を持ち上げる動作は避けてください。また痛みを我慢してスポーツを続けることは症状を悪化させる原因となります。
- どのくらいの期間で改善しますか?
-
適切な治療を行えば、軽度なら2-4週間、重度でも3-6ヶ月程度で改善が期待できます。ただし個人差があり、早期治療が重要です。
- 手術をしないで治すことはできますか?
-
多くの場合、保存治療で改善可能です。適切な施術と生活指導により、手術を避けて症状改善を図ることができます。
- 再発する可能性はありますか?
-
根本原因を改善せずに症状だけを抑えた場合は再発リスクが高くなります。姿勢改善と筋肉バランスの調整が再発防止の鍵となります。

インピンジメント症候群で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 好きなスポーツを痛みなく楽しめるようになった
- 夜間痛がなくなり質の良い睡眠が取れるようになった
- 高い場所の作業や日常動作が以前のように楽にできている
- 痛みのストレスから解放され精神的にも安定している
- 将来的な腱板断裂や手術のリスクを回避できた
当院の施術とインピンジメント症候群は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
インピンジメント症候群は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


私はカイロプラクティックの仕事を始めて38年目になり、これまで数多くの先生方に出会いました。正直、同業者を見る目は厳しいと思いますが、その中で、治療知識と技術、行動力、そして人間力も凄いと感じている先生が内田先生です。
内田先生はご来院される方々に繊細にそして丁寧に寄り添い、本気で改善に向かい、力になってくださる先生です。今、治療院をお探しの方には、ご自宅から距離があっても内田先生にご連絡する事をお薦めします。
山口 博 先生
青山一丁目カイロプラクティック院 院長
一般社団法人姿勢教育協会 姿勢教育指導士
早稲田大学を卒業後、社会人を経てカイロプラクティックの道へ。現在は青山一丁目を拠点にビジネスパーソン、アスリートなど様々な業種のかたへカイロプラクティックの施術・健康の知識等を提供し地域貢献に寄与している。




米国カイロドクター公認の
院長と副院長が専属で担当

米国ナショナル・カイロプラクティック大学卒の大川泰D.C.の指導を受け、20年以上の臨床経験を積んだ院長と副院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が多数在籍している院や担当制ではない場合、検査結果などの情報が共有されていない、技術にバラツキがあるなど、最適な治療が受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「カラダの現在地」を把握

姿勢分析ソフトや筋硬度計をはじめとした5つの独自検査で現在の状態を可視化し、共有します。最短で改善へ導くため、また再発防止のためにも検査はとても重要だと考えています。
検査をすることなく、背骨や骨盤が歪んでいるからと決めつける治療院も多いですが、それでは本当の原因がわからないため、改善するかどうかは運任せになります。
独自の整体技術を提供

当院では、症状に合わせて西洋のカイロプラクティックと東洋の整体・指圧の技術と理論、さらには栄養学や脳科学、運動療法を組み合わせた治療法を提供しています。そのため、痛みだけでなく自律神経由来の不調にも対応可能です。
基本的な医学知識や技術が不足し、力任せに押したり、ただ決められたことを行うだけの施術者が多いのも事実です。
有名口コミサイトでも高い評価

開院以来、老若男女を問わず、合計100件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでは治療院の激戦区でもある西湘地域で、数年に渡り高評価をいただいています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。小田原駅から電車で18分、和田河原駅から徒歩4分、駐車場完備、土日祝も開院、また完全予約制のためお待たせすることもありません。女性スタッフも常駐しており、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。

①問診票に記入

問診票の表面とウラ面に必要事項と、お悩みの症状がいつから、どこが、どんな感じで、などできるだけ詳しくご記入ください
②問診

問診票をもとにお話しを伺いますが、生活習慣や環境の変化なども症状の原因究明につながることもありますので、些細なことでもお話しください
③各種検査、触診、動作テスト

動作テストや触診だけでなく、症状によっては姿勢分析ソフトや筋肉の硬さや唾液中に含まれる成分を測定する機器を使っていきます
④施術

検査結果に基づいて施術を行いますが、初回は当院の施術でカラダにどのような反応があるかを確認します(本格的な施術は2回目からです)
⑤お会計、次回のご予約

お支払いは現金、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済がご利用可能で、再診のご予約もこの時に承ります
⑥初回検査結果の説明

何が原因で今の症状が出てしまっているのか、どのように改善へ向かうのかをホワイトボードを使って具体的に説明します
⑦施術

2回目からはおよそ30分、検査結果および初回以降の体の変化をもとに施術を行います
⑧サポート計画の提案

どれくらいの頻度で施術を受けるのがベストで改善までの期間はどれくらいかかるのか、などを説明・提案します


①和田河原駅の改札を出て左へ進み、バス通りを開成方面へ歩きます

②踏切を渡ったら開成方面へまっすぐ350m歩きます

③4分ほど進むと左手にクリエイトさん、右手に保育所モナミさんが見えてきますので、通り過ぎてすぐ右手にある建物の1階に当院がございます

④クリエイトさんのはす向かいの建物の1階に当院がございます

⑤大きな看板などはありませんので、こちらの外観を参考にしてください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金のほか、各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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日本において整体やカイロプラティックは保険適用外となっています。
- 駐車場や駐輪場はありますか?
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駐車場は3台分ございます。自転車やバイクでお越しのかたはお店の前に停めていただいて構いません。

カラダが楽になると、人生は楽しくなる

25歳の冬、原因不明の激痛が背中を襲い、1ヵ月以上も治らない状態が続きました。
日常生活もままならないほどの激痛でしたが、原因が病院でもわからない。痛みと不安を抱えながらも症状が治まった数か月後、今度は腰に同じような激痛が走りました。
そんな経験をきっかけに治療家になった、私だからこそ言えることがあります。
原因が分からなければ何度も再発するかもしれないし、症状が出ていなくても再発が怖くてやりたいことも躊躇するようになるものです。
だからこそ、当院では問診・触診だけでなく化学的な検査によって原因がわかることを大切にしています。
院名にある『あしたば(明日葉)』は、「今日摘んでも明日には芽が出る」と言われるほど生命力が強い植物です。きっとあなたも、そんな明日葉のようにもっと健康になれるはずです。
もうよくならないと諦めてしまう前に、ぜひ私たちにご相談ください。
あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。
あしたばカイロプラクティック開成みなみ整体院
院長 内田智之


西洋医学のカイロと東洋医学の整体を融合させた独自の技術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。