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慢性腰痛



- 朝起きた時に腰が重だるく、動き始めるまでに時間がかかる
- デスクワーク中に腰が痛くなり、仕事に集中できない
- 夜中に腰の痛みで目が覚めてしまい、熟睡できない
- 湿布や痛み止めを使っても一時的にしか楽にならない
- 長時間座っていると腰が固まったような感覚になる
- 寝返りを打つ時に腰に激痛が走る
- また腰痛がひどくなるのではと常に消極的になっている

慢性腰痛とは
日本人の約8割が一度は経験すると言われているのがこの腰痛です。
腰の痛みが3か月以上続いている状態を慢性腰痛と呼び、急性の腰痛とは異なり、明確なきっかけがなく、日常生活の中で徐々に痛みが長期化したものを指します。

レントゲンなどの検査では明らかな異常が見つからないことが多く、筋肉の緊張や姿勢の問題、ストレスなど複数の要因が絡み合って起こることが特徴です。
厚生労働省の調査によると、日本全体では約2,800万人が腰痛に悩んでいると推定され、そのうち多くが慢性腰痛に該当します。
まさにストレス社会と呼ばれる現代における現代病と言える症状のひとつです。

慢性腰痛を放置すると、痛みによる睡眠障害が起こり、体の回復力が低下して症状がさらに悪化する悪循環に陥ります。
また、痛みを避けるために体を動かさなくなることで筋力が低下し、骨密度の減少や関節の可動域制限が進行します。
精神的にも痛みによるストレスが蓄積し、うつ状態になることもあるなど、最悪の場合、日常生活動作が困難になり、要介護状態に至るリスクが高まります。
慢性腰痛の原因
開院以来、当院には慢性腰痛でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、慢性腰痛の原因はひとつではなく、様々な要因が複雑に絡み合っているということです。

慢性腰痛の原因として次のものが挙げられます。
- 筋肉の緊張と血行不良
- 姿勢不良
- 骨盤の歪み
- ストレス
- 運動不足
慢性腰痛はこうした様々な原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
つまり、身体的・心理的に自身の許容量を超えてしまったことで出てくる症状がこの慢性腰痛です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。慢性腰痛でお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
慢性腰痛への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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消炎鎮痛剤や筋弛緩剤を用いて痛みや炎症を抑制する治療法です
- 理学療法
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運動療法やマッサージにより筋力強化と関節可動域の改善を図ります
- 注射療法
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神経ブロック注射やトリガーポイント注射により局所的な痛みの緩和を行います
- 画像検査
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レントゲンやMRIにより骨や椎間板の状態を確認し、構造的な問題を調べます
薬物療法
根本的な原因解決にはならず、長期使用による副作用のリスクがあります。また、薬が効かない腰痛も存在します。
理学療法
継続的な通院が必要で、効果が現れるまでに時間がかかることがあります。
注射療法
一時的な効果にとどまることが多く、繰り返し施術が必要になる場合があります。
画像検査
構造的な異常が見つからない場合が多く、原因の特定に至らないことがあります。
慢性腰痛を改善するために
まずはあなたの慢性腰痛の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては、一時的に楽になったとしても根本的な改善が見込めないからです。

当院では、腰だけではなく、体全体の緊張や関節の可動域を改善させるための施術を行っていきます。
まずは今のつらい症状が緩和することを目指し、そして体が楽になってから普段の生活習慣やエクササイズなどを見直すことで慢性腰痛の改善および再発防止を目指します。
当院の特徴
15年以上の施術歴を持ち、慢性腰痛治療を得意とする施術者が、初回の検査から施術まで責任を持って担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 専属で最後まで担当 | 歴15年以上の施術者が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 詳しく分析 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 症状にも幅広く対応可能 | 自律神経に由来する(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
慢性腰痛を改善するには、体を含めたあなた全体を広い視野で診ていく必要があります。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院では問診と検査、そして施術までを担当者が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。
どうぞ安心して私たちにお任せください。
慢性腰痛のQ&A
- 慢性腰痛は自然に治りますか?
-
慢性腰痛は3か月以上続いている状態のため、自然治癒は期待できません。適切な治療とセルフケアにより改善を図ることが重要です。
- 慢性腰痛の人がやってはいけないことは?
-
長時間の同じ姿勢、重いものの持ち上げ、急激な動作、過度な安静は避けるべきです。適度な運動と正しい姿勢を心がけましょう。
- 急性腰痛と慢性腰痛の違いは何ですか?
-
急性腰痛は突然発症し数日から数週間で改善しますが、慢性腰痛は3か月以上続く痛みで、原因が複雑で治療に時間がかかります。
- レントゲンで異常がないのになぜ痛むのですか?
-
レントゲンでは骨の状態しか分からず、筋肉や神経の問題は写りません。慢性腰痛の多くは筋肉の緊張や姿勢の問題が原因です。
- 慢性腰痛は完治しますか?
-
適切な治療により症状の大幅な改善は期待できますが、完全な根治は難しい場合もあります。症状をコントロールし、日常生活に支障のない状態を目指します。

慢性腰痛で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きた時の腰の重だるさがなくなり、朝から元気に過ごせている
- 仕事に集中でき、生産性が向上して毎日が充実している
- 夜間の痛みがなくなり、質の良い睡眠が取れている
- 以前のように好きなスポーツや趣味を楽しめている
- 家事や育児など、家族との時間を大切にできている
当院の施術と慢性腰痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
慢性腰痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


私はカイロプラクティックの仕事を始めて38年目になり、これまで数多くの先生方に出会いました。正直、同業者を見る目は厳しいと思いますが、その中で、治療知識と技術、行動力、そして人間力も凄いと感じている先生が内田先生です。
内田先生はご来院される方々に繊細にそして丁寧に寄り添い、本気で改善に向かい、力になってくださる先生です。今、治療院をお探しの方には、ご自宅から距離があっても内田先生にご連絡する事をお薦めします。
山口 博 先生
青山一丁目カイロプラクティック院 院長
一般社団法人姿勢教育協会 姿勢教育指導士
早稲田大学を卒業後、社会人を経てカイロプラクティックの道へ。現在は青山一丁目を拠点にビジネスパーソン、アスリートなど様々な業種のかたへカイロプラクティックの施術・健康の知識等を提供し地域貢献に寄与している。




米国カイロドクター公認の
院長と副院長が専属で担当

米国ナショナル・カイロプラクティック大学卒の大川泰D.C.の指導を受け、20年以上の臨床経験を積んだ院長と副院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が多数在籍している院や担当制ではない場合、検査結果などの情報が共有されていない、技術にバラツキがあるなど、最適な治療が受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「カラダの現在地」を把握

姿勢分析ソフトや筋硬度計をはじめとした5つの独自検査で現在の状態を可視化し、共有します。最短で改善へ導くため、また再発防止のためにも検査はとても重要だと考えています。
検査をすることなく、背骨や骨盤が歪んでいるからと決めつける治療院も多いですが、それでは本当の原因がわからないため、改善するかどうかは運任せになります。
独自の整体技術を提供

当院では、症状に合わせて西洋のカイロプラクティックと東洋の整体・指圧の技術と理論、さらには栄養学や脳科学、運動療法を組み合わせた治療法を提供しています。そのため、痛みだけでなく自律神経由来の不調にも対応可能です。
基本的な医学知識や技術が不足し、力任せに押したり、ただ決められたことを行うだけの施術者が多いのも事実です。
有名口コミサイトでも高い評価

開院以来、老若男女を問わず、合計100件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでは治療院の激戦区でもある西湘地域で、数年に渡り高評価をいただいています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。小田原駅から電車で18分、和田河原駅から徒歩4分、駐車場完備、土日祝も開院、また完全予約制のためお待たせすることもありません。女性スタッフも常駐しており、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。

①問診票に記入

問診票の表面とウラ面に必要事項と、お悩みの症状がいつから、どこが、どんな感じで、などできるだけ詳しくご記入ください
②問診

問診票をもとにお話しを伺いますが、生活習慣や環境の変化なども症状の原因究明につながることもありますので、些細なことでもお話しください
③各種検査、触診、動作テスト

動作テストや触診だけでなく、症状によっては姿勢分析ソフトや筋肉の硬さや唾液中に含まれる成分を測定する機器を使っていきます
④施術

検査結果に基づいて施術を行いますが、初回は当院の施術でカラダにどのような反応があるかを確認します(本格的な施術は2回目からです)
⑤お会計、次回のご予約

お支払いは現金、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済がご利用可能で、再診のご予約もこの時に承ります
⑥初回検査結果の説明

何が原因で今の症状が出てしまっているのか、どのように改善へ向かうのかをホワイトボードを使って具体的に説明します
⑦施術

2回目からはおよそ30分、検査結果および初回以降の体の変化をもとに施術を行います
⑧サポート計画の提案

どれくらいの頻度で施術を受けるのがベストで改善までの期間はどれくらいかかるのか、などを説明・提案します


①和田河原駅の改札を出て左へ進み、バス通りを開成方面へ歩きます

②踏切を渡ったら開成方面へまっすぐ350m歩きます

③4分ほど進むと左手にクリエイトさん、右手に保育所モナミさんが見えてきますので、通り過ぎてすぐ右手にある建物の1階に当院がございます

④クリエイトさんのはす向かいの建物の1階に当院がございます

⑤大きな看板などはありませんので、こちらの外観を参考にしてください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金のほか、各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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日本において整体やカイロプラティックは保険適用外となっています。
- 駐車場や駐輪場はありますか?
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駐車場は3台分ございます。自転車やバイクでお越しのかたはお店の前に停めていただいて構いません。

カラダが楽になると、人生は楽しくなる

25歳の冬、原因不明の激痛が背中を襲い、1ヵ月以上も治らない状態が続きました。
日常生活もままならないほどの激痛でしたが、原因が病院でもわからない。痛みと不安を抱えながらも症状が治まった数か月後、今度は腰に同じような激痛が走りました。
そんな経験をきっかけに治療家になった、私だからこそ言えることがあります。
原因が分からなければ何度も再発するかもしれないし、症状が出ていなくても再発が怖くてやりたいことも躊躇するようになるものです。
だからこそ、当院では問診・触診だけでなく化学的な検査によって原因がわかることを大切にしています。
院名にある『あしたば(明日葉)』は、「今日摘んでも明日には芽が出る」と言われるほど生命力が強い植物です。きっとあなたも、そんな明日葉のようにもっと健康になれるはずです。
もうよくならないと諦めてしまう前に、ぜひ私たちにご相談ください。
あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。
あしたばカイロプラクティック開成みなみ整体院
院長 内田智之


西洋医学のカイロと東洋医学の整体を融合させた独自の技術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。