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産後の骨盤矯正



- 産後から腰痛がひどくなり、抱っこや授乳の度に痛みが走る
- 骨盤がグラグラして不安定で、歩くときに力が入らない
- 下腹部のたるみが気になり、妊娠前の服が着られない
- 恥骨や尾骨の痛みで座ったり立ったりするのがつらい
- 肩こりがひどく、夜中の授乳で睡眠不足が重なって疲労が蓄積している
- 股関節に痛みがあり、階段の昇降や長時間歩くのが困難
- 体重が妊娠前に戻らず、特に下半身太りが気になる

産後の骨盤矯正とは
産後の女性の約9割が経験すると言われているのが産後の身体の不調です。
産後の骨盤矯正とは、妊娠・出産によって開いたり歪んだりした骨盤を正しい位置に戻すための治療法です。
妊娠中にリラキシンというホルモンの影響で骨盤周りの靭帯が緩み、出産時に赤ちゃんが通りやすくなるよう骨盤が開きます。

出産後、この開いた骨盤が適切に元の位置に戻らないことで、腰痛や股関節痛、体型の変化などの様々な不調が生じるため、専門的な手技によって骨盤の位置を整える治療を指します。
まさに現代の女性が抱える深刻な健康問題のひとつと言える症状です。

産後の骨盤の問題を放置すると、慢性的な腰痛や股関節痛が続き、日常生活に大きな支障をきたします。
骨盤底筋の緩みが改善されないことで尿もれが悪化し、将来的には子宮脱などの深刻な症状につながる可能性があります。また、骨盤の歪みにより姿勢が悪くなり、肩こりや頭痛などの全身症状が現れることもあります。
体型の変化も固定化され、妊娠前の服が着られない状態が続くことで自信を失い、産後うつのリスクも高まります。
最悪の場合、育児や家事に支障をきたし、家族関係にも悪影響を及ぼす可能性があります。
産後の骨盤矯正の原因
開院以来、当院には産後の骨盤矯正でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、産後の骨盤矯正の原因はひとつではなく、様々な要因が複雑に絡み合っているということです。

産後の骨盤矯正の原因として次のものが挙げられます。
- 妊娠中のホルモンの影響
- 出産時の骨盤への負荷
- 産後の授乳姿勢や抱っこの連続
- 産後特有の骨盤周りの筋力低下
- 骨盤底筋の損傷
産後の骨盤矯正はこうした様々な原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
産後直後は安静に、自宅に戻ってからは赤ちゃんのお世話にほぼ全ての時間を取られます。
それによって体力も筋力も落ち、さらにホルモンバランスなどが戻らないことで出てくる症状がこの産後の骨盤の問題です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。産後の骨盤矯正でお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
産後の骨盤矯正への対応として、次のようなものが一般的です。
- 経過観察
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産後1ヶ月検診で特に異常がなければ、自然回復を待つ方針が取られることが多い
- 理学療法
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理学療法士による運動指導や筋力トレーニングで骨盤周りの筋肉を強化する
- 薬物療法
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痛みが強い場合には消炎鎮痛剤や湿布などで症状の緩和を図る
- 骨盤ベルトの使用
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骨盤を固定するベルトを装着して骨盤の安定性を高める
経過観察
根本的な治療ではないため、症状が改善しない場合が多く、時間の経過とともに悪化する可能性があります。産後の貴重な回復期間を無駄にしてしまうリスクもあります。
理学療法
継続的な通院と自宅での運動が必要で、忙しい育児の合間に時間を確保するのが困難です。また、適切な指導を受けないと効果が期待できません。
薬物療法
一時的な症状緩和にとどまり、根本的な解決にはならず、授乳中は薬剤の使用に制限があります。
骨盤ベルトの使用
装着感に不快感を感じることがあり、長期間の使用により筋力がさらに低下する可能性があります。
産後の骨盤矯正を改善するために
まずはあなたの産後の骨盤矯正の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては、一時的に楽になったとしても根本的な改善が見込めないからです。

当院では、骨盤だけではなく、体全体の緊張や関節の可動域を改善させるための施術を行っていきます。
まずは今のつらい症状が緩和することを目指し、そして体が楽になってから普段の生活習慣やエクササイズなどを見直すことで、あなたにとっての最適な骨盤の状態を目指します。
当院の特徴
15年以上の施術歴を持ち、産後の骨盤矯正を得意とする施術者が、初回の検査から施術まで責任を持って担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 専属で最後まで担当 | 歴15年以上の施術者が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 詳しく分析 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 症状にも幅広く対応可能 | 自律神経に由来する(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
産後の骨盤矯正を改善するには、体を含めたあなた全体を広い視野で診ていく必要があります。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院では問診と検査、そして施術までを担当者が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。
どうぞ安心して私たちにお任せください。
産後の骨盤矯正のQ&A
- 産後の骨盤の歪みは自然に治りますか?
-
軽度の歪みは自然回復することもありますが、多くの場合は適切な治療が必要です。放置すると慢性化する可能性が高いため、早期の対処をお勧めします。
- 産後の骨盤矯正はいつから始められますか?
-
一般的には産後1ヶ月検診で医師の許可が出てから開始できます。帝王切開の場合は傷の回復を待って2ヶ月程度経ってからが安全です。
- 産後の骨盤矯正の人がやってはいけないことは?
-
激しい運動や重いものを持つこと、長時間同じ姿勢を続けることは避けましょう。また、自己流のストレッチは症状を悪化させる可能性があります。
- 帝王切開でも骨盤は歪みますか?
-
はい、妊娠中のホルモンの影響で骨盤周りの靭帯が緩むため、帝王切開でも骨盤の歪みは生じます。経膣分娩ほどではありませんが、ケアは必要です。
- 産後の骨盤矯正は何回くらい通院が必要ですか?
-
個人差がありますが、一般的には週1-2回のペースで3-6ヶ月程度の治療期間が目安となります。症状の程度により調整が必要です。

産後の骨盤矯正で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 腰痛や股関節痛がなくなり、子どもと公園で思いっきり遊べるようになる
- 妊娠前の体型に戻り、お気に入りの服を再び着られるようになる
- 尿もれの心配がなくなり、外出時の不安が解消される
- 良質な睡眠が取れるようになり、育児への活力が湧いてくる
- 姿勢が改善され、自信を持って日常生活を送れるようになる
当院の施術と産後の骨盤矯正は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
産後の骨盤の問題は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


私はカイロプラクティックの仕事を始めて38年目になり、これまで数多くの先生方に出会いました。正直、同業者を見る目は厳しいと思いますが、その中で、治療知識と技術、行動力、そして人間力も凄いと感じている先生が内田先生です。
内田先生はご来院される方々に繊細にそして丁寧に寄り添い、本気で改善に向かい、力になってくださる先生です。今、治療院をお探しの方には、ご自宅から距離があっても内田先生にご連絡する事をお薦めします。
山口 博 先生
青山一丁目カイロプラクティック院 院長
一般社団法人姿勢教育協会 姿勢教育指導士
早稲田大学を卒業後、社会人を経てカイロプラクティックの道へ。現在は青山一丁目を拠点にビジネスパーソン、アスリートなど様々な業種のかたへカイロプラクティックの施術・健康の知識等を提供し地域貢献に寄与している。




米国カイロドクター公認の
院長と副院長が専属で担当

米国ナショナル・カイロプラクティック大学卒の大川泰D.C.の指導を受け、20年以上の臨床経験を積んだ院長と副院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が多数在籍している院や担当制ではない場合、検査結果などの情報が共有されていない、技術にバラツキがあるなど、最適な治療が受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「カラダの現在地」を把握

姿勢分析ソフトや筋硬度計をはじめとした5つの独自検査で現在の状態を可視化し、共有します。最短で改善へ導くため、また再発防止のためにも検査はとても重要だと考えています。
検査をすることなく、背骨や骨盤が歪んでいるからと決めつける治療院も多いですが、それでは本当の原因がわからないため、改善するかどうかは運任せになります。
独自の整体技術を提供

当院では、症状に合わせて西洋のカイロプラクティックと東洋の整体・指圧の技術と理論、さらには栄養学や脳科学、運動療法を組み合わせた治療法を提供しています。そのため、痛みだけでなく自律神経由来の不調にも対応可能です。
基本的な医学知識や技術が不足し、力任せに押したり、ただ決められたことを行うだけの施術者が多いのも事実です。
有名口コミサイトでも高い評価

開院以来、老若男女を問わず、合計100件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトやGoogleでは治療院の激戦区でもある西湘地域で、数年に渡り高評価をいただいています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。小田原駅から電車で18分、和田河原駅から徒歩4分、駐車場完備、土日祝も開院、また完全予約制のためお待たせすることもありません。女性スタッフも常駐しており、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。

①問診票に記入

問診票の表面とウラ面に必要事項と、お悩みの症状がいつから、どこが、どんな感じで、などできるだけ詳しくご記入ください
②問診

問診票をもとにお話しを伺いますが、生活習慣や環境の変化なども症状の原因究明につながることもありますので、些細なことでもお話しください
③各種検査、触診、動作テスト

動作テストや触診だけでなく、症状によっては姿勢分析ソフトや筋肉の硬さや唾液中に含まれる成分を測定する機器を使っていきます
④施術

検査結果に基づいて施術を行いますが、初回は当院の施術でカラダにどのような反応があるかを確認します(本格的な施術は2回目からです)
⑤お会計、次回のご予約

お支払いは現金、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済がご利用可能で、再診のご予約もこの時に承ります
⑥初回検査結果の説明

何が原因で今の症状が出てしまっているのか、どのように改善へ向かうのかをホワイトボードを使って具体的に説明します
⑦施術

2回目からはおよそ30分、検査結果および初回以降の体の変化をもとに施術を行います
⑧サポート計画の提案

どれくらいの頻度で施術を受けるのがベストで改善までの期間はどれくらいかかるのか、などを説明・提案します


①和田河原駅の改札を出て左へ進み、バス通りを開成方面へ歩きます

②踏切を渡ったら開成方面へまっすぐ350m歩きます

③4分ほど進むと左手にクリエイトさん、右手に保育所モナミさんが見えてきますので、通り過ぎてすぐ右手にある建物の1階に当院がございます

④クリエイトさんのはす向かいの建物の1階に当院がございます

⑤大きな看板などはありませんので、こちらの外観を参考にしてください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金のほか、各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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日本において整体やカイロプラティックは保険適用外となっています。
- 駐車場や駐輪場はありますか?
-
駐車場は3台分ございます。自転車やバイクでお越しのかたはお店の前に停めていただいて構いません。

カラダが楽になると、人生は楽しくなる

25歳の冬、原因不明の激痛が背中を襲い、1ヵ月以上も治らない状態が続きました。
日常生活もままならないほどの激痛でしたが、原因が病院でもわからない。痛みと不安を抱えながらも症状が治まった数か月後、今度は腰に同じような激痛が走りました。
そんな経験をきっかけに治療家になった、私だからこそ言えることがあります。
原因が分からなければ何度も再発するかもしれないし、症状が出ていなくても再発が怖くてやりたいことも躊躇するようになるものです。
だからこそ、当院では問診・触診だけでなく化学的な検査によって原因がわかることを大切にしています。
院名にある『あしたば(明日葉)』は、「今日摘んでも明日には芽が出る」と言われるほど生命力が強い植物です。きっとあなたも、そんな明日葉のようにもっと健康になれるはずです。
もうよくならないと諦めてしまう前に、ぜひ私たちにご相談ください。
あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。
あしたばカイロプラクティック開成みなみ整体院
院長 内田智之


西洋医学のカイロと東洋医学の整体を融合させた独自の技術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。