頭痛薬を飲まなければ日常生活を送ることが困難な状況です

慢性頭痛でお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。

ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加えたうえで共有いたします。

慢性頭痛は薬に頼らずに整体で改善することができる？

慢性的な頭痛についての質問

初めまして、日頃から頭痛に悩まされており、ご相談させていただきたく思います。

現在、ほぼ毎日頭痛に悩まされており、薬を飲まなければ日常生活を送ることが困難な状況です。痛みのせいで仕事や家事に集中できず、睡眠の質も明らかに低下しています。

不安になり病院で検査を受けましたが、特に異常は見つかりませんでした。

インターネットで調べたところ、整体院での施術が頭痛の改善に効果的だと知りました。あしたばカイロプラクティックさんの口コミも拝見し、私と同じような症状のかたが改善しているのを知り連絡させていただきました。

そちらでの施術で、私のこのような慢性頭痛に対しても改善が期待できるでしょうか。できる限り薬に頼らず、自然な方法で頭痛を改善したいと考えています。ご助言いただければ幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。

院長：内田

ご質問ありがとうございます

当院にも頭痛でお悩みのかたがたくさんいらっしゃいますが、おっしゃる通り、頭痛が慢性的になると日常生活にも支障が出てきてしまいます。

そこで、整体やカイロプラクティックがどのようにお役に立てるかを説明していきます。

慢性頭痛とは、1ヶ月に15日以上頭痛が続く状態を指します。慢性的に頭痛がある状態では仕事や家事に集中できなかったり、痛みで眠れないなど睡眠の質にも影響が出てしまいます。

また、数年前から病院でも頭痛外来が新設されるほど頭痛に悩むかたが多く、片頭痛や緊張型頭痛のほか、脳梗塞やくも膜下出血など命に関わるケースもあるため注意が必要です。

慢性頭痛の原因は多くの場合、普段の姿勢や血行不良により上半身の筋肉が過緊張状態になることだと言われています。

その他には、過度のストレス、睡眠不足、食生活の乱れ、ホルモンバランスの変化や気象条件の変化も影響を与えることがあります。

また、つらい頭痛を抑えるために薬を頻繁に使用することで、逆に頭痛を引き起こす「薬物乱用頭痛」に陥る可能性があります。

つまり、頭痛薬を服用することで余計に治らなくなってしまうケースもあるのです。

念のため、まずは病院での検査をおすすめしていますが、今回のように特に異常が見つからなかった慢性頭痛に関しては整体やカイロプラクティックの施術が非常に効果的なケースが多いです。

上半身の筋肉の過緊張、つまりトリガーポイントによる関連痛などが原因で頭痛が起こっているのであれば、その原因となる頚肩部および関連する筋肉の緊張を緩め、血流がいい状態を作り出す。

そうすることで自律神経が整い、身体が本来持っている回復力が最大限発揮されることによって症状が徐々に改善に向かいます。

薬はあくまでも一時的に症状を抑えるものですので、症状を改善し、再発させないためには生活習慣そのものを見直すことも必要です。

慢性頭痛の改善には時間がかかることもありますが、諦めずに取り組むことが大切です。私たちと協力して、早期改善を目指しましょう。

慢性頭痛に対する施術方針はこちらのページが参考になります。