心– tax –

寝ようと思っても眠れず、何時間もベッドで過ごしてしまう 夜中に何度も目が覚めてしまい、その後なかなか寝付けない 朝早く目が覚めてしまい、十分な睡眠時間が確保で...

出産後から気分が沈んで何をしても楽しく感じられない 赤ちゃんがかわいいと思えず罪悪感に苦しんでいる 夜中の授乳で眠れず、昼間も疲労感が抜けない 些細なことでイラ...

パニック障害もご相談ください 電車やバス、エレベーターなどの密閉空間に入ると動悸や息苦しさが起こる 突然の動悸や発汗、めまいで「このまま死んでしまうのでは」と...